Galbūt kai kurių jau nežinote, bet jų yra daug augintinio turėjimo privalumai namuose, o konkrečiai - šuo. Ar žinojote, kad šie gyvūnai gali sumažinti stresą ar kraujospūdį? Arba jie padeda mums sustiprinti imuninę sistemą ir sumažinti sėslų gyvenimo būdą?
Šiame „Better-Pets.net“ straipsnyje mes paaiškinsime visus šunų glostymo nauda, kuris gali būti tiek fizinis, tiek psichologinis, ir nors daugeliui žmonių tai gali būti akivaizdu, daugelis kitų žmonių tikrai net neįsivaizduoja teigiamo poveikio, kurį šunų glostymas gali turėti jiems.
Jei norite sužinoti ,. nauda turėti šunį namuose ir dažnai paglostykite jį, toliau skaitykite!
Sumažinkite stresą ir nerimą
Ar žinojai, kad pagrindinis šunų glostymo privalumas yra tai, kad jis tau padeda sumažinti streso ir nerimo lygį kas tavo kūne Ir ne tik jums, bet ir jūsų augintiniui, nes jiems kontaktas su jumis taip pat atpalaiduoja ir ramina, kai jie neramūs.
Ir dėl ko tai? Kadangi mūsų smegenų bangų dažnis, susijęs su streso hormono (kortizolio) sumažėjimu, žymiai padidėja po to, kai praleidome laiką liečiant šunį, tokiu būdu, kuris padeda mums nusiraminti ir jaustis geriau. Šis paaiškinimas yra psichiatrės Sandros Baker Virdžinijoje (JAV) suformuluoto tyrimo dalis, kurioje buvo įrodyta, kad žmonės, tiek vaikai, tiek suaugusieji, bendraujantys su gyvūnais, yra mažiau patiriami. Kai kuriose šalyse jau įprasta rasti darbuotojų, kurie į darbą atsineša savo augintinius, ir jie patiria daug mažiau streso nei kitose šalyse, kur ši veikla nėra įprasta.
Todėl šunų glostymas taip pat gali padėti žmonėms, sergantiems depresija ar nerimu, pagerinti nuotaiką ir jaustis mažiau nervingi ar apsvaigę.
Apsaugo nuo širdies problemų
Taip pat buvo įrodyta keliuose tarptautiniuose tyrimuose, pvz., Amerikos širdies asociacijos ir pagal ankstesnį skyrių, kad dar vienas šuns glostymo privalumas yra tas, kad jis padeda sumažinti širdies ritmą ir kraujospūdį žmonių, kurie tai daro.
Ir tai yra tai, kad paprastas faktas, liečiantis šunį ar kalbantis su juo, leidžia atsipalaiduoti, kaip minėjome anksčiau, taip pat sumažina jūsų širdies plakimo ritmą. Todėl žmonėms, turintiems širdies problemų, patariama namuose turėti šunį, nes jie ne tik mokosi būti atsakingi, bet ir išlieka aktyvesni, nes turi kelis kartus per dieną pasivaikščioti su savo augintiniu, taip pat rekomenduojama mankštintis. žmonių, kenčiančių nuo širdies ligų.
Pagerinkite savo imuninę sistemą nuo alergijų ir ligų
Kitas šuns turėjimo privalumas yra tai, kad jie jums padeda stiprinti savo imuninę sistemą, būtent todėl, kad jie visada pilni bakterijų ir mikrobų … O kaip tai gali būti? Na, kadangi pasaulyje, kur viskas yra „per daug dezinfekuota“ dėl pramoninių chemikalų, leidžiančių mums kruopščiai išvalyti viską, ko mums reikia, mes esame labiau pažeidžiami alergijų ar ligų, nes nesame veikiami šių galimų mikrobų, nes kita vertus, jie dezinfekuoja viską, tačiau, kita vertus, jie neleidžia sustiprinti mūsų gynybos, kovojant su jais, todėl mūsų augintiniai padeda mums tapti atsparesniems ir imunitetui šioms bakterijoms, kurias jie nuolat gabena į mūsų namo ir kad mes susiduriame, kai juos glamonėjame.
Yra net tyrimų, kurie rodo, kad kūdikiams, auginamiems namuose, kuriuose yra šunų, dėl šios priežasties yra mažesnė tikimybė susirgti alergija ar astma per visą savo gyvenimą, ypač jei kūdikiai prieš šešis mėnesius bendravo su šunimis ar katėmis. senas …
Sumažina sėdimą gyvenimo būdą ir pagerina socializaciją
Faktas, kad gyvūną reikia paimti mažiausiai 30 minučių per dieną, nes tai visiškai priklauso nuo jūsų, priverčia net mažiau judrius žmones pakilti nuo sofos ir eiti į gatvę vaikščioti, todėl vienas iš Šuns turėjimo nauda yra Padidėjęs fizinis aktyvumas. Ir daug geriau, jei be to, sportuoji su juo.
Kaip ir mes, daugelis žmonių kiekvieną dieną eina į tą patį parką ar vietą vedžioti savo šuns ir labai dažnai matome tuos pačius veidus ir sutinkame tuos pačius žmones. Tada jūsų šuo pradeda žaisti su kitais šunimis ir jūs pradedate kalbėtis su atitinkamais šeimininkais. Todėl šie gyvūnai mums padeda būti bendraujantis ir bendrauti su kitais žmonėmis kad mes nežinome ir į ką mes nieko nepasakytume, jei tiesiog su jais susidurtume. Tiek daug žmonių susitinka kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kad, pavyzdžiui, kartu vedžiotų savo šunis, arba jie eina į parką ir ten susitinka kasdien.
Kai kurie tyrimai parodė, kad žmonės, turintys šunis, labiau pasitiki tais, kurie taip pat turi šunų, todėl labiau linkę užmegzti ryšį tarp jų.
Pagerina emocinę būseną
Visiems žinoma, kad žmonės, turintys šunis, yra laimingesni nei tie, kurie to nedaro, ir tai, kad glamonėjimas ir kontaktas su šiais gyvūnais ne tik ramina, bet ir suteikia meilę, jaučiasi labiau mylimi, išleidžiame endorfinus tuo pačiu, gyvenkime ilgiau.
Kas nemėgsta būti šiltai pasveikintas kiekvieną dieną, kai grįžtate iš darbo dėl savo šuns? Na, visi. Štai kodėl tai netgi rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo vienatvės ar depresijos, ir tai nebūtinai turi būti tik pagyvenę žmonės, turintys šunį, nes tai padeda pagerinti jų emocinę būseną, nes siūlo jiems draugiją, petį verkti ir nepamirštamų akimirkų nieko neprašydami.
Padeda kai kurioms medicininėms terapijoms
Susijęs su ankstesniu skyriumi, šis kitas šuns glostymo privalumas yra susijęs, nes šie gyvūnai yra plačiai naudojami kai kuriose medicinos terapijose. reabilituoti pacientus su, pavyzdžiui, autizmo, socializacijos problemomis ar kitomis fizinėmis ir psichologinėmis ligomis.
Ši terapija yra žinoma kaip zooterapija, ir konkrečiau kaip kaniterapijair susideda iš žmonių gydymo jutimo veikla, į kurią įsikiša šunys. Šie gyvūnai vadinami terapiniais šunimis, taip pat įtraukiami šunys vedliai akliesiems.
Kaip paglostyti šunį?
Galiausiai svarbu žinoti, kad yra įvairiais būdais paglostyti šunį ir kad priklausomai nuo to, kaip tai darysime, mūsų augintinis gaus vienokį ar kitokį stimulą.
Jei paglostysite savo šunį greitai ir susijaudinęs, jūsų šuo pradės nervintis ir nervintis, nes tai, ką jis perduoda staigiu judesiu, pavyzdžiui, kai mes jį sveikiname, kai jis kažką labai gerai padarė.
Kita vertus, jei švelniai ir neskubėdami glostysite savo šunį, ypač ant nugaros, pilvo ar krūtinės, kur jiems tai labiausiai patinka, mes perduosime ramybės ir ramybės jausmą. , mes atpalaiduosime savo augintinį, o taip pat atsipalaiduosime, tarsi duotume jiems masažą.
Taigi, kaip įsitikinome, mes ne tik gauname naudos iš šuns glostymo, bet ir tai yra abipusis veiksmas taip, kad rekomenduojama kasdien prisiliesti prie savo augintinių, kad jie jaustųsi kaip šeimininkai, mylimi ir prižiūrimi.
Jei norite perskaityti daugiau panašių straipsnių Šuns glostymo privalumai, rekomenduojame patekti į gyvūnų pasaulio skiltį „Įdomybės“.
